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半袖の季節になると腕のシミがきになります。シミの原因と取り方をご紹介しています。

腕のシミの原因と取り方

 

過去ログページ

その頬杖が腕のシミ黒ずみを作る [腕のシミ 原因]

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パソコンに向かってる時にうっかり頬杖付いていませんか?

わたしは特に動画を見ている時に気がつくと左手の肘を杖にして
います。

これ、マズイです。

ほおづえは自分の頭の重さをその肘数センチで支えています。
つまり肘の部分は圧迫され摩擦を受けています。
肘の皮膚はこの摩擦の刺激でこりゃ大変と肘の皮膚を守るために
メラニンを生成します。
そして角質も厚くして肘を守ろうとします。

それが色素沈着となりシミや黒ずみを生みます。

もしすでに肘に黒ずみやシミができていたら専用の黒ずみケアジェル
等でお手入れをおすすめします。
   ➔ピューレパール

肘、膝、脇、乳首、デリケートゾーンにも使えます。


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敏感肌用美白化粧品サエル使用レポート [サエル]

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敏感肌用美白コスメの一番人気は
敏感肌専用コスメディセンシアの
美白ライン「サエル」

サエルトライアルセット1,480円

普段は普通肌でも肌荒れしている時や
花粉症の季節で超敏感になってる肌でも
美白ケアできるのがサエル。
トライアルセットが1,480円で10日も試される
のがとってもお得。

花粉症で肌がボロボロの時にトライアルセット
と本セットを買いました。

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化粧水
速攻浸透しちゃいました!

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美容液
敏感肌用なのに保湿力がすごい。

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美白クリーム

お水みたいな滑らかなクリーム。
ディセンシア独自の特許応用技術
「ヴァイタサイクルヴェール[レジスタードトレードマーク]」で、
保湿しながら全ての成分を浸透させる。

荒れた敏感な肌を守りながら美白成分
をしっかり浸透。

でも敏感肌さんはまずはトライアルセット
で自分の肌にためしてから使うことを絶対
おすすめします。




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紫外線の量 [紫外線対策]

気象庁ホームページから紫外線の年間の量が出ています。

日積算紅斑紫外線量の月平均値(1997年~)

日積算UV-B量の月平均値の数値データ表

紫外線量が1年で最も多い月は7,8月。

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快晴時のUVインデックスを100%とした場合の天気毎のUVインデックスの割合
このグラフを見ると曇りでもまったく油断できませんね!
さすがに雨の時は紫外線量は少ないですね。



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腕のシミにおすすめの日焼け止めクリーム [腕のシミ 消し方]

腕のシミにおすすめの日焼け止めクリームは
日常生活のほとんどはSPF30以下で充分です。
ただし、ノンケミカル(紫外線吸収剤不使用)のもの。

腕に限らず顔もそうですが
SPF値が高いほど肌に負担がかかります。
でもシミ予防には紫外線対策として日焼け止めクリームは
必須アイテムです。

わたしのかかりつけの皮膚科医によると
SPF30以上を使っても効果が高いわけでなく
30と紫外線防止効果は変わらないそうです。
かえってSPF値が高いと肌に負担がかかる上
専用のクレンジング剤が必要になります。

それよりSPF30以下のクリームを落ちたら塗り替えす
ようにしたほうが効果的だそうです。

そして日焼け止めクリームですがノンケミカル(紫外線吸収剤不使用)
が肌に良いとのことです。

たとえばこのようなクリーム
      ↓
DHC ベビー&ママ サンガード SPF30・PA+++ / DHC / dhc★税抜1900円以上で送料無料★DHC ベビ...
無香料・無着色・パラベンフリー・アルコールフリー・鉱物油不使用・天然成分配合・弱酸性
ノンケミカル処方(紫外線吸収剤不使用)


いずれにせよ朝塗ったきりにしないでこまめに落ちたら
塗り替えましょう。

そして夜はしっかり美白化粧品でお手入れ。
顔にするように全部のアイテムを使うのがベストですが
面倒なら美白クリームや美容液だけの使用でも
効果てきですよ。


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